Vyberte preferovanou měnu:
🎯 ONLINE SKUPINA PRO BRANKÁŘE – NASTAVENÍ CÍLŮ 🥅
Chceš chytat s větším klidem, jistotou a mít jasno v tom, kam se chceš posunout?
Právě proto jsme připravili online skupinu pro brankáře zaměřenou na správné nastavení cílů.
Co se v online skupině naučíš?
✔️ jak si nastavit reálné a smysluplné cíle (nejen výsledkové)
✔️ rozdíl mezi cílem, procesem a očekáváním
✔️ jak si rozdělit sezonu na krátkodobé a dlouhodobé cíle
✔️ jak pracovat s motivací, když se nedaří
✔️ jak mít cíle pod kontrolou i během zápasových výkyvů
Pro koho je skupina určená?
🥅 mládežnické i dospělé brankáře
🥅 hobby i výkonnostní gólmany
🥅 všechny, kteří chtějí na sobě pracovat systematicky a dlouhodobě
📍 Online – z pohodlí domova
🎥 interaktivní skupina + prostor pro dotazy a sdílení zkušeností
Cíle ti samy zápasy nevyhrají,
ale správně nastavené cíle ti pomůžou chytat stabilně a s hlavou v klidu 💪🧠
299 Kč včetně DPH
Jsme rodiče, kteří chtějí svým dětem pomoct na jejich brankářské cestě. Můj syn je teprve na začátku a ještě nechytá, ale už teď víme, že tahle cesta je plná radosti i výzev. Já sám chytal od mala až po profesionální úroveň a dobře si pamatuji, jak se rodiče museli obětovat, aby nám umožnili trénovat a růst.
V této skupině se společně učíme, jak děti podporovat, motivovat a pomáhat jim budovat zdravý vztah k hokeji i k sobě samým.
Mluvíme o:
🥅 prvních brankářských krůčcích
🧠 sebedůvěře, nervozitě a mentální pohodě
👨👩👦 roli rodičů při tréninku a zápase
❤️ jak udržet radost z hokeje – i když se nedaří
Naším cílem není hodnotit, ale společně růst – sdílet zkušenosti, otázky i malé pokroky.
Pokud chcete svému mladému gólmanovi pomoct vykročit správným směrem, přidejte se k nám.
299 Kč včetně DPH
Každý brankář zná pocit, kdy chce před zápasem „něco udělat správně“, aby byl připravený. Jenže ne vždy je jasné, co je rutina a co už je rituál.
Rutina je vědomý, praktický postup, který ti pomáhá k jistotě a stabilitě. Například stejný rozcvičovací blok před tréninkem nebo způsob, jak se připravíš na první střelu. Rutina tě podporuje.
Rituál je osobní „spouštěč“, který tě dostane do herního naladění. Může to být gesto, myšlenka, dotek tyčky nebo krátká vizualizace. Rituál ti pomáhá soustředit se, ale nesmí se stát závislostí, jinak začne svazovat.
V této online skupině si ukážeme, jak si nastavit rutiny, které ti dají stabilní základ, a jak používat rituály tak, aby byly zdrojem energie, ne slabinou. Naučíš se rozpoznat, co ti skutečně pomáhá, a co tě naopak zbytečně zatěžuje.
299 Kč včetně DPH
Brankář nekomunikuje jen rukama a hlasem, ale hlavně svým tělem. Každý pohyb vysílá soupeři i spoluhráčům jasné signály – sebevědomí, nejistotu, připravenost nebo frustraci.
Chování těla může dodat klid a jistotu tobě i týmu. Pevný postoj, vyrovnaný dech a kontrola pohybů působí stabilně a sebevědomě.
Naopak negativní signály – rozhazování rukama, sklopená hlava nebo prudké reakce – dávají soupeři sílu a tobě ubírají koncentraci.
V této online skupině si ukážeme, jak pracovat s neverbální komunikací, aby tělo podporovalo tvůj výkon. Dozvíš se, jak posílit pozitivní signály, omezit ty negativní a jak využít chování těla jako jeden z klíčových prvků mentální přípravy.
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
299 Kč včetně DPH
