Záznam online skupina pro brankáře na téma chování těla.
Délka trvání 1 h.
Téma
Brankář nekomunikuje jen rukama a hlasem, ale hlavně svým tělem. Každý pohyb vysílá soupeři i spoluhráčům jasné signály – sebevědomí, nejistotu, připravenost nebo frustraci.
Chování těla může dodat klid a jistotu tobě i týmu. Pevný postoj, vyrovnaný dech a kontrola pohybů působí stabilně a sebevědomě.
Naopak negativní signály – rozhazování rukama, sklopená hlava nebo prudké reakce – dávají soupeři sílu a tobě ubírají koncentraci.
V této online skupině si ukážeme, jak pracovat s neverbální komunikací, aby tělo podporovalo tvůj výkon. Dozvíš se, jak posílit pozitivní signály, omezit ty negativní a jak využít chování těla jako jeden z klíčových prvků mentální přípravy.
Select your preferred currency:
299 Kč včetně DPH
Záznam online skupina pro brankáře na téma chování těla.
Délka trvání 1 h.
Téma
Brankář nekomunikuje jen rukama a hlasem, ale hlavně svým tělem. Každý pohyb vysílá soupeři i spoluhráčům jasné signály – sebevědomí, nejistotu, připravenost nebo frustraci.
Chování těla může dodat klid a jistotu tobě i týmu. Pevný postoj, vyrovnaný dech a kontrola pohybů působí stabilně a sebevědomě.
Naopak negativní signály – rozhazování rukama, sklopená hlava nebo prudké reakce – dávají soupeři sílu a tobě ubírají koncentraci.
V této online skupině si ukážeme, jak pracovat s neverbální komunikací, aby tělo podporovalo tvůj výkon. Dozvíš se, jak posílit pozitivní signály, omezit ty negativní a jak využít chování těla jako jeden z klíčových prvků mentální přípravy.
299 Kč včetně DPH
